本当に暑い

災害と言われるほどの暑さが続きますが、皆様体調崩されていないでしょうか?
私はちょっとバテ気味です
元々暑いに強くはないので、この時期は本当に辛いです。朝駅まで徒歩で15分ほどですが、それだけでぐったりしてしまいます。なので、10分早く起きて、7時前には家を出て、着実に座れる電車で向かってます。
会社に着けば冷房が効いて..なのですが、会議等で使う応接室が逆に冷房が効きすぎて冷えすぎるので、ジャケットを着たりと、なかなか気温の変化に苦労しています。
睡眠も金魚水槽のクーラーがあるため他の部屋より暑いので、エアコンをつけざる得ません。タイマーで極力短時間と思っていたのですが、暑くて真夜中に起きる悪循環で、結局タイマーは長めにしてます。

皆様も熱中症等には気をつけてくださいませ

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